Oct 16, 2026

Episodio 114 - Creo que el dinero es sucio o que la gente con dinero es mala 🧠

Crece Contigo

Crece contigo 🌱: El podcast que te ayuda a dejar de auto-sabotearte y a vivir una vida con propósito, desafiando a tu ego con la ciencia de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).

¿Te sientes abrumado por las responsabilidades o buscas formas de mejorar tu bienestar mental sin importar lo ocupada que esté tu vida? Este es tu espacio para el crecimiento real, desde una perspectiva psicológica genuina.

Nos sumergimos en la psicología de la conducta para entender por qué nos limitamos y cómo superarnos. A través de consejos, reflexiones y herramientas prácticas, cada episodio te proporcionará conocimientos basados en la ciencia para que puedas cuidar de tu salud mental y emocional. Descubre cómo la ACT puede ayudarte a:

✅ Explorar y aceptar tus emociones.

✅ Dejar de luchar contra tus pensamientos negativos (defusión).

✅ Conectar con tus valores y lo que realmente te importa.

✅ Tomar acción comprometida para hacer frente a los desafíos de la vida moderna.

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Listen on:

Episodes

Oct 7, 2026

Episodio 113 - ¿Por qué me gasto todo el dinero en cuanto lo recibo? 🛍️

Oct 7, 2026

31 min

¿Qué emoción o vacío estás intentando anestesiar cada vez que pasas la tarjeta, y cuánto dinero más te va a costar seguir huyendo de ti mism@?

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Oct 7, 2026

31 min

Sep 29, 2026

Episodio 112 - ¿Por qué siento que si me va bien económicamente, estoy traicionando a mi familia? 🏠

Sep 29, 2026

28 min

Episodio 112 ¿De quién es el permiso que, en el fondo, sigues esperando para permitirte prosperar... y qué pasaría si hoy decides dártelo tú mism@?
#DesarrolloPersonal#Psicologia#Valores#CrecimientoInterior

Sep 29, 2026

28 min

Sep 20, 2026

Episodio 111: ¿Por qué siento que ganar más dinero me hace una mala persona? 💸

Sep 20, 2026

26 min

Episodio 111: ¿Por qué siento que ganar más dinero me hace una mala persona? 💸
¿A qué historia o lealtad del pasado le estás siendo fiel al mantenerte en la escasez, y cuánto más estás dispuesto a pagar por ella?

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Sep 20, 2026

26 min

Sep 8, 2026

Episodio 110 - Acepta la Realidad: La vida no te debe justicia ⚖️

Sep 8, 2026

31 min

Episodio 110: Esperar que la vida repare todas las injusticias puede convertirse en una prisión. Descubre cómo recuperar tu libertad sin negar el dolor.
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Etiquetas o tags
#CreceContigo#ResponsabilidadEmocional#ACT#Justicia#Aceptacion#Valores#Ego#DesarrolloPersonal#LibertadInterior

Sep 8, 2026

31 min

Sep 2, 2026

Episodio 109 - Sabiduría Genuina: No eres sabio por repetir citas 🦉

Sep 2, 2026

29 min

Episodio 109 - ¿Consumes crecimiento personal o realmente lo practicas? Una reflexión sobre la diferencia entre conocer la verdad y vivirla.

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Sep 2, 2026

29 min

Aug 18, 2026

Episodio 108 - Aceptación y Paz No necesitas entender todo para aceptarlo 🕊️

Aug 18, 2026

26 min

Episodio 108: La mente promete paz cuando encuentre todas las respuestas. ¿Y si la paz aparece cuando dejas de perseguirlas?
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Aug 18, 2026

26 min

Aug 5, 2026

Episodio 107 - Responsabilidad: No tienes derecho a herir solo porque estás herido 🚫

Aug 5, 2026

30 min

¿Estás usando tus heridas para comprenderte o para justificar conductas que dañan a otros? Una conversación incómoda, pero necesaria.
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Aug 5, 2026

30 min

Jul 19, 2026

Episodio 106 - Supera el Trauma: El mundo no gira en torno a tu trauma 🌎

Jul 19, 2026

30 min

Ep 106: Tu trauma explica muchas cosas, pero no tiene que dirigir toda tu vida. Un episodio sobre responsabilidad emocional, ACT y libertad psicológica. Sanar no es olvidar el pasado. Es dejar de interpretar todo el presente desde la misma herida.

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Jul 19, 2026

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