Crece Contigo

Episodio 87 - Rompe las Cadenas: No eres libre si dependes de tu imagen ⛓️

Cuando tu identidad depende de tu imagen, cualquier cambio se siente como una pérdida. Este episodio te invita a recuperar tu valor más allá del espejo.
No tienes que hacerlo sol@. ❤️ Únete a una comunidad de crecimiento y descubre cómo llevar tu vida al siguiente nivel. 🎙️🎧🎧 Escucha aquí: https://open.spotify.com/show/6hrV7tEgHTG33UuPkY2zLp🔗 Conéctate y accede a más contenido aquí: https://beacons.ai/crece.contigo

Episodio 86 - Más Allá del Pensamiento: Tu mente no sabe todo 🧠

Tu mente no lo sabe todo, aunque lo intente. Descubre por qué soltar la certeza es una forma profunda de libertad.
1. “¿Por qué me cuesta tanto aceptar que puedo estar equivocado?”
2. “¿Qué pierdo cuando necesito tener razón?”
3. “¿Cómo dejo de pelear con mis propios pensamientos?”
4. “¿Y si soltar me hace sentir inseguro?”
5. “¿Cómo empiezo a vivir con más flexibilidad mental?”
¿Estás list@ para la transformación? 🌟 Cada episodio es una dosis de claridad, propósito y acción. 🎙️💡🎧 Escucha aquí: https://open.spotify.com/show/6hrV7tEgHTG33UuPkY2zLp💡 Únete a la comunidad y descubre más aquí: https://beacons.ai/crece.contigo

Episodio 85 - Fluir y Aceptar: Deja de luchar contra lo inevitable 🍃

La vida no cambia porque tú te resistas. Este episodio te enseña a soltar la lucha interna, aplicar la dicotomía de control y recuperar tu paz.
 
1. “¿Cómo sé qué depende de mí y qué no?”
2. “¿Y si aceptar me hace sentir débil?”
3. “¿Cómo dejo de luchar contra mis pensamientos dolorosos?”
4. “¿Y si lo que estoy viviendo es injusto?”
5. “Si dejo de resistirme… entonces qué hago?”
 
Cada episodio es una nueva oportunidad para crecer. 🚀🌱 ¿Te unes a este viaje de autodescubrimiento? 🎙️🎧 Escucha aquí: https://open.spotify.com/show/6hrV7tEgHTG33UuPkY2zLp💡 Más recursos y conexión aquí: https://beacons.ai/crece.contigo

Episodio 84 - Céntrate en Ti: No eres el protagonista de la vida de otros 🎬

Deja de creer que todo tiene que ver contigo. En este episodio desmantelamos el sesgo de personalización y la necesidad de validación externa que destruye tu autoestima.
 
1. “¿Por qué siempre siento que todo tiene que ver conmigo?”
2. “¿Cómo dejo de depender tanto de lo que otros piensan?”
3. “¿Y si realmente estoy siendo juzgado?”
4. “¿Cómo dejo de interpretar todo como señal de rechazo?”
5. “Si no soy el protagonista de la vida de otros… quién soy?”
 
¿Y si tu propósito ya estuviera dentro de ti, esperando ser descubierto? 🔍✨ En este podcast, exploramos herramientas poderosas de la ACT para encontrarlo. ¿Te atreves? 🎧🎙️ Escúchalo aquí: https://open.spotify.com/show/6hrV7tEgHTG33UuPkY2zLp💡 Conéctate conmigo y accede a más recursos: https://beacons.ai/crece.contigo

Episodio 83 - Abre tu Perspectiva: Tu verdad no es absoluta ⚖️

¿Y si tu verdad no fuera tan verdadera como crees? En este episodio derribamos la ilusión del ego que te hace creer que ves ‘la realidad completa’. Prepárate: este episodio no te va a dejar igual.
1. “¿Por qué me molesta tanto que alguien piense diferente a mí?”
2. “¿Y si me equivoco? ¿Qué pasaría realmente?”
3. “¿Cómo puedo saber si estoy viendo solo una parte de la historia?”
4. “¿Por qué otras personas ven lo que yo no veo?”
5. “¿Cómo puedo abrir mi perspectiva sin sentir que pierdo mi identidad?”
 
Tu mente es un enigma… ¿estás list@ para descifrarla? 🧠🔑 Cada episodio es una aventura para conocerte mejor y tomar el control de tu vida. 🎙️🎧🎧 Escúchalo aquí: https://open.spotify.com/show/6hrV7tEgHTG33UuPkY2zLp👉 Sígueme y accede a más herramientas aquí: https://beacons.ai/crece.contigo

Episodio 82 - Conexión y Respeto: No estás por encima de nadie 🤝

El ego busca sentirse superior. La conciencia busca conexión. Aprende a elegir desde la humildad. 
1. ¿Por qué necesito sentirme superior para sentirme seguro?
2. ¿A quién estoy juzgando en secreto por no ser como yo?
3. ¿Qué pasaría si tratara a todos como espejos en lugar de escalones?
4. ¿Puedo respetar a alguien aunque no esté de acuerdo con él?
5. ¿Cómo cambiaría mi vida si dejara de competir y empezara a comprender?
Tienes TODO lo que necesitas dentro de ti. 🔥 En este podcast te ayudo a descubrirlo y aplicarlo a tu vida. 🎧💡🎙️ Escúchalo aquí: https://open.spotify.com/show/6hrV7tEgHTG33UuPkY2zLp🚀 Conéctate conmigo y accede a más recursos: https://beacons.ai/crece.contigo

Episodio 81 Libérate de la Autoimportancia: Nadie piensa en ti tanto como tú crees 🚶‍♂️

El mundo no te observa tanto como crees. Descubre la libertad de soltar la autoimportancia y vivir sin miedo al juicio.
1. ¿Por qué creo que los demás piensan tanto en mí?
2. ¿Qué tan real es la historia que me cuento cuando siento que me juzgan?
3. ¿Cómo cambia mi energía cuando dejo de suponer que todo gira en torno a mí?
4. ¿Podría aceptar que soy una parte del todo, no el centro del universo?
5. ¿Qué pasaría si empezara a vivir sin la necesidad de impresionar?
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Episodio 80. Sin Juicios: No eres más consciente que otros 👁️

El ego también medita. Descubre cómo la falsa conciencia se disfraza de sabiduría y te separa de los demás.
1. ¿Por qué necesito sentirme más consciente que otros?
2. ¿En qué momentos juzgo el proceso ajeno?
3. ¿Qué parte de mí busca tener razón incluso en temas de conciencia?
4. ¿Podría aceptar que otros vean la vida distinto sin sentirme amenazada?
5. ¿Cómo sería vivir mi crecimiento sin convertirlo en comparación?El cambio comienza con una decisión. 🔥 Decide dar el primer paso con este podcast y transforma tu vida. 🎧✨🎙️ Dale play aquí: https://open.spotify.com/show/6hrV7tEgHTG33UuPkY2zLp✨ Descubre más herramientas aquí: https://beacons.ai/crece.contigo